腰痛や肩こりに猫背矯正、骨盤矯正、整体治療を提供する
東広島市西条駅前徒歩30秒ボディバランス整骨院の香川(かがわ)です。

前回の投稿でココロの事を書きました。
では、あなたがストレスを感じるときはどんなときでしょう?

「雪が降って寒いとき」、これは寒冷ストレスですね。
「子どもイライラしたとき」これは精神的ストレスです。
「ガンガン運動するとき」これは肉体的ストレス。
その他、
「おなかがすいたとき」の生理的ストレスや、
「悩みごとでクヨクヨしたとき」など、
山ほどありますが共通して言えることは何でしょう?
答えは「戦闘モードに入っている状態」または、
「集中モードに入っている状態」です。

こんなときの体は
「のどが乾き、目は鋭くなり、血管は縮み筋肉は緊張し、胃腸の消化吸収機能は低下し、気分がハイ」になっています。
これは自律神経のうち交感神経の働きが活発になっている状態です。
次に、この交感神経とは逆の働きをする副交感神経が活発になると
「リラックスした状態」になり、
「よだれが出て、おなかがゴロゴロ働き始め、
目はトロ~ンとし、眠くなったり気分が落ち着いている状態になります。

通常人間は、この交感神経と副交感神経のバランスがスムーズに切り替わり、
日常生活を円滑に過ごせるようにできています。

しかし 「イライラ」し過ぎたり、「クヨクヨ」し続ける切り替わりが
うまくいかなくなって勝手に交感神経の緊張状態が続き
「眠れなくなったり、ひどい肩こりが続いたり、便秘にな ったり」
の要因になるようです。

「火事場の馬鹿力」とい言葉にもあるように、
緊張状態には痛みは感じにくくなっています。
格闘技の選手が、骨折していることに気づかない まま
試合ができるのはこのためです。

毎日過酷なスケジュールで仕事をし、夜も遅くまで残業、
睡眠時間を削っても平気なほどに仕事に打ち込んで、
休日もないのにやけに元気な方がいます。

こういったタイプの方が一旦病気や痛みを発症すると、
思わぬ大きな事態になることがあります。
「あんなに元気だったのに…」と言われるパターンです。

東広島市・呉市・広島市・竹原市でお困りの方。
西条・高屋・八本松・黒瀬・福富・豊栄からお越しになる患者さんが多い
ボディバランス整骨院にご相談ください。
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香川 尚之(かがわ なおゆき)

香川 尚之(かがわ なおゆき)

僕自身、幼少~現在までサッカーを続けております。そのスポーツの経験や怪我がキッカケで柔道整復師を取得いたしました。怪我や痛みの治療だけではなく、運動の大切さや楽しさを知ってもらい、皆様の健康づくりをお手伝いさせて頂いております。
香川 尚之(かがわ なおゆき)

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ボディバランス整骨院の施術の特徴

体の悩みを解決をしたいけど・・・。
どんな治療なのか?どのくらい料金がかかるのか?など不安な方も多いと思います。
ボディバランス整骨院は、あなたの悩みを丁寧にお聞きし、原因や治療方法、料金をしっかりとお伝えいたします。
まずは、お電話でもメールでも気軽にご連絡ください。
当院は東広島市西条町・高屋町・八本松町・福富町・豊栄町・安芸津町、竹原市・呉市安浦町・広島市から来られる患者さんが多いです。

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休診:日曜・祝日は不定休
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最寄駅:JR山陽本線「西条駅」南口徒歩30秒
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