東広島市西条の整体・スポーツ障害の治療ならボディバランス整骨院。ランナーや陸上部員も多数来院。

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ボディバランス整骨院ブログ

骨盤矯正

【症例】急性の筋膜性腰痛

こんにちは! あなたの健幸の拠り所 西条駅前徒歩30秒 ボディバランス整骨院の外山です(^^) 今日は『ある事』によって急に腰が痛くなってしまった症例について書いていきたいと思います(^_-) 腰が痛くなってしまったある …

筋膜性の腰痛 【ぎっくり腰】

こんにちは!慢性・急性問わず腰の痛みに悩む患者さんが集まる整骨院 ボディバランス整骨院の 外山誠也 です(^^) 今日はぎっくり腰について、特に筋膜性の腰痛について書いていきたいと思います。 ぎっくり腰の種類? 急性の腰 …

【症例】 病院で治らなかったヘルニア

こんにちは!慢性・急性問わず腰の痛みに悩む患者さんが集まる整骨院 ボディバランス整骨院の 外山誠也 です(^^) 今回は病院に行ったけどあまり改善がみられずにボディバラに来院した患者さんのケースを書いていきたいと思います …

自宅で姿勢矯正ケアをする方法

捻挫・腱炎・スポーツ障害・ランニング障害の患者さんが集まる 東広島市西条にあるボディバランス整骨院の 院長:廿日出(はつかで)です。 椅子に置くだけ!簡単手軽に姿勢矯正 正しい姿勢をきちんと身に着けている方は、残念ながら …

腰部脊柱管狭窄症の自宅ケア

捻挫・腱炎・スポーツ障害・ランニング障害の患者さんが集まる 東広島市西条にあるボディバランス整骨院の 院長:廿日出(はつかで)です。 腰部脊柱管狭窄症は自分でケアできる? 脊柱管狭窄症は病院に行くと 「歳のせいです」 「 …

【自宅ケア集⑩】■寝る前簡単、股関節矯正でO脚とX脚をすっきり改善■

捻挫・腱炎・スポーツ障害・ランニング障害の患者さんが集まる 東広島市西条にあるボディバランス整骨院の 院長:廿日出(はつかで)です。 O脚は股関節の問題 O脚で悩まれる方は多いですよね。 矯正は痛そうだし、グッズもあまり …

【自宅ケア集】■骨盤矯正したい方は抑えておきたい!骨盤矯正クッションの選び方■

捻挫・腱炎・スポーツ障害・ランニング障害の患者さんが集まる 東広島市西条にあるボディバランス整骨院の 院長:廿日出(はつかで)です。 自宅骨盤矯正のクッション紹介 店頭や通信販売で売っている骨盤矯正クッションには様々な種 …

【自宅ケア集】■下半身すっきり!自宅でできる骨盤矯正運動のコツ■

捻挫・腱炎・スポーツ障害・ランニング障害の患者さんが集まる 東広島市西条にあるボディバランス整骨院の 院長:廿日出(はつかで)です。 下半身のむくみや冷え、便秘の原因となる骨盤の歪み。 自宅で簡単にできる矯正運動で、無理 …

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