東広島市西条の整体・スポーツ障害の治療ならボディバランス整骨院。ランナーや陸上部員も多数来院。

東広島市西条で整体をお探しなら。

ロゴ
地図

受付・住所

ミニ知識:運動療法について

「腰が痛いんですぅ」「じゃあ腹筋運動をしてください」よくある光景ですが、これが功を奏している場合は10人に1人くらいでしょう。
「膝が痛いんですぅ」「じゃあウォーキングで鍛えてください」これは痛みが増すパターンです。
これらの例はナニを現しているのでしょうか。
腹筋運動やウォーキングが問題なのではなく実行するタイミングが間違っているのです。
特に要注意なのは、雑誌の特集などで「○○体操で○○痛が治った!」という、非常に興味を引く運動療法などです。
あなたの痛み具合に合わせて作っていませんので、改善しないのならまだしも、悪化することもあります。
もし、「こんな運動はどうだろう」とお考えの時は、一言ご相談ください。
なお、家庭用治療機器についても、同じことが言えます。

はじめての方へ

インターネット限定割引 自費治療料金1,000円割引

当院の健康お役立ち手渡しツール

「ホームページを見ました」と気軽にご連絡ください。

気軽にご相談・ご予約ください TEL 082-424-4738 受付:月~金 9:00~13:00/16:00~21:00
   水曜は午後のみ  土・祝 9:00~19:00
休診:日曜・祝日は不定休
住所:東広島市西条本町1-15 エイトバレー30 1F
最寄駅:JR山陽本線「西条駅」南口徒歩30秒
地図・アクセス

アスリートの方へ

主な症状

初めての方へ(当院について)

ボディバランス整骨院外観

営業時間
月~金
9:00~13:00
16:00~21:00
水曜は午後のみ
土・祝 9:00~19:00

休診日
日曜・祝日は不定休

住所
東広島市西条本町1-15
エイトバレー30 1F

最寄駅
JR山陽本線「西条駅」南口
徒歩30秒

地図・アクセス

気軽にご相談・ご予約ください

TEL 082-424-4738

無料相談メール

パンフレットPDF

当院で作った身体と健康のコンセプト冊子をダウンロードしてお読みいただけます。

PAGETOP
Copyright © ボディバランス整骨院 All Rights Reserved.