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神話を捨てるシリーズ 頑張る

最近は、インターネットの発達で、欲しい情報は端末のボタンを押すだけで、手に入るようになりました。
にもかかわらず、病人が一向に減らないのはナゼでしょう。それは、あなたが一生に渡ってお世話するはずの肉体なのに、どのように機能し、どのように反応し、どのように扱うのかの教育が全く成されていないからです。どなたにも学生時代、ほんの少し教科としては学んだ覚えはあると思いますが、ほとんどの方は記憶から消え失せ、どのように日常で応用するのかまでは学びません。
その結果、以下のようなおかしげな神話がはびこっています。当院では、目先の情報に左右されない、身体の原理原則に基づいたアドバイスをさせていただくように、心掛けております。


「頑張れば叶う」「出来ないのは、頑張りが足らないからだ」「努力は報われる」などは、人生において、とても大事な部分です。が、これも度が過ぎれば、心身を壊します。なぜなら、頑張る状態は神経が興奮して、とてもエネルギーを使っている状態です。使ったエネルギーは、補充しなければ、いつかは枯れ果てます。逆に言えば、これが、うつ病の作り方とも言えます。人間、張りつめて余裕のない状態よりも、リラックスして事に当たる方が、上手くゆきます。どのような状態に対し、どのような方法を用いて変化を起こすか。この組み合わせには、ちょっとしたコツが要ります。テレビは1000万単位の視聴者向けに流された情報。インターネットは国境を越えて数億人を対象にしたメディア。
個別の相談は、あなた一人に対しての処方です。どちらが、あなたの状態を的確に把握できるでしょうか。当院では、目先の情報に左右されない、身体の原理原則に基づいたアドバイスをさせていただくように、心掛けております。

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