捻挫・腱炎・スポーツ障害・ランニング障害の患者さんが集まる
東広島市西条にあるボディバランス整骨院の
院長：廿日出（はつかで）です。

20代女性の空手家の棘上筋損傷

空手の組み手中に左肩を痛め六日後にボディバランスに来院。
腕を前、横方向に挙げたときに痛みと動きに制限がある。
この日はアイシングと超音波とキネシオテーピングのみの処置。

左腕の痛みは2回目以降どうなったか。

腕を横に挙げたときの痛みは無くなっていた。
この日は超音波治療・キネシオテーピングのほかにＰＮＦを追加。
モビリゼーションを加え、セラバンドによる自宅エクササイズを指導。

左腕の痛みは最後はどうなったか？

3回目・4回目は学業のためボディバランスに来る間隔が開いてしまったが
左腕の痛みは悪化せず、むしろ改善に向かい目一杯腕を挙げたときだけ痛む程度になる。

5回目は空手の試合の2日前。
この日はキネシオテーピングの張り替え。
いろんな方向に動かしてもらうが痛みは消失。

棘上筋症候群（インピンジメント）

この症状は棘上筋症候群（インピンジメント）と言い、
棘上筋が肩の関節に挟まれるものです。
野球選手や水泳などの肩を大きく使うスポーツに多い疾患です。
急性の段階でストレッチなどの運動療法は回復を遅らせてしまうので
段階と提供技術の見極めが大事です。