東広島市西条にあるボディバランス整骨院の
院長：廿日出（はつかで）です。
走ると痛いスネの痛みへの対応は？
経過
半年前より練習中にスネの痛みを感じ始めた。
痛い日もあるがそうでもない日もある。全力で走ると脛が痛い。
初回。
スネの骨の内側沿いにコブ状のしこりがある。押しても痛い。
ランナーに良く起こるいわゆる「シンスプリント」である。
この症状の場合、集中治療が必要なためそれを伝えて治療開始。
シンスプリントは治るのか？
2回目以降。（週2回程度の通院）
2回目でスネの痛みは３０％減
3回目でスネの痛みは６０％減
あとはゆるやかに確実に回復していった。
10回目（初回から1か月後）
通常練習をたっぷり行っても
スネの痛みが出ないことを確認して終了
ランナーのシンスプリント治癒の秘密は！
シンスプリントにしてはかなり順調に治った例です。
病院へいくと大体が「練習を休んでください」といわれます。
確かに休むと痛みは無くなりますが、練習を再開するとまた痛くなります。
すると今度は「筋力不足ですね」といわれて筋トレを指導されたり、
「足裏のアーチが落ちてますね」といわれてギャザートレーニングを指導されたり
インソールを処方されたりします。
それでも良くならないケースが多いのは大事なことを見逃しているらです。
急性期か？慢性期か？練習量は？内容は？体質は？
などを加味して治療計画を立てて行けば、必ず良くなります。
早期回復のポイントは
★筋膜の癒着の解除
★足関節のロック解除
です。
ここに働きかけるので当院では早い回復が可能なわけです。
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廿日出 庸治（はつかで ようじ）
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ボディバランス整骨院の施術の特徴
体の悩みを解決をしたいけど・・・。
どんな治療なのか？どのくらい料金がかかるのか？など不安な方も多いと思います。
ボディバランス整骨院は、あなたの悩みを丁寧にお聞きし、原因や治療方法、料金をしっかりとお伝えいたします。
まずは、お電話でもメールでも気軽にご連絡ください。
当院は東広島市西条町・高屋町・八本松町・福富町・豊栄町・安芸津町、竹原市・呉市安浦町・広島市から来られる患者さんが多いです。
