捻挫・腱炎・スポーツ障害・ランニング障害の患者さんが集まる
東広島市西条にあるボディバランス整骨院の
院長：廿日出（はつかで）です。

長距離ランナーに多い半月板損傷

初回。
練習中に右膝に痛みが出始め、屈伸・ランニングはもちろん膝が痛む。
しまいには歩くだけでも膝に痛みが出始めた。
1か月たってからボディバランスに来院。

超音波治療・キネシオテーピング・整体を行う。
寮生活の関係で週に１回しか来院できないため自宅ケアを教え
サプリメントの使用を指示。

半月板の痛みはどうやって対処したか？

１週間後に２回目の来院。
少し痛みは楽になり、前回の治療に加え足首のＰＮＦを行う。
３０％程度の痛みの軽減が見られた。

１週間後に３回目の来院。
この時は既に膝の痛みも５０％軽減していた。
階段の登り降りで膝の痛みがひどいので膝への超音波治療とキネシオテーピング。
それ以外に足首へのＰＮＦと全身の整体を行う。

１週間後に４回目の来院。
この時は痛みもなく、練習に合流していたため
全身の整体を行って終了。

右膝半月板の痛みの成功ポイントは

丁寧に問診していくと、１年前にかかとを痛めた経緯があった。
この時に痛みを逃がす姿勢で生活していたのが膝への負担を増やしていたものと思われます。

患部から全身へと段階を追って治療を行ったのが
成功ポイントでした。