腰痛や肩こりに猫背矯正、骨盤矯正、整体治療を提供する
東広島市西条駅前徒歩30秒ボディバランス整骨院の香川(かがわ)です。

前回までは人間の三大バランスのうち
「体」と「食」についての話を続けてまいりました。
今回から最後の「心」の部分に触れていきます。

この「心」と言われるものには形がなく数値化することもできず
未解明のままデリケートな扱いを受けてきたため、
おおっぴらに健康状態との関連づけは敬遠されてきました。

つまり「心の状態によって病気になったり、治癒が始まったりする」
ことを認めない風潮が医学界にもあったのです。
病院に行って「検査の結果問題はありません。気のせいでしょうね」
と言われるのはこのためです。
最近では研究も進み、根性論ではない医学的な裏づけの下に
少しは説明できるようになってきました。
その知識をなるべく分かりやすくお伝えしてみたいと思います。
心の不調の原因として、皆さんがすぐに思い浮かべるのが
「ストレス」ではないでしょうか?

あなたにとってのストレスとは何でしょう?
仕事、子育て、学校などの環境でしょうか?
それとも上司やご主人などの特定の人でしょうか?
はたまた体調や経済などの状態でしょうか?

「この会社にいる以上は俺のストレスはなくならない」
「子どもがうるさいのがすごくストレスだわ」
とおっしゃる方を良く耳にします。

ストレスとは「あるかないか」の二元論ではありません。

なぜならあなたにとって会社がストレスになっていても、
同じ会社にいる他の職員さんはそうであるとは限りません。

子どもさんがはしゃいでいるのを見てうるさく感じたり、
逆に「元気があっていいな」と許せるときがあったりと
あなたの状態によって感じ方 が変わってきます。
ストレスとは「あるかないか」ではなく、
あなたが「感じるか感じないか」なのです。

例えば、冬の気温がマイナス1℃でも、
寒く感じるか感じないかには個人差があります。

つまり、ストレッサー(ストレス要因)からの刺激に対して
あなたの体がどんな内的反応をするかがポイントです。

東広島市・呉市・広島市・竹原市でお困りの方。
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香川 尚之(かがわ なおゆき)

香川 尚之(かがわ なおゆき)

僕自身、幼少~現在までサッカーを続けております。そのスポーツの経験や怪我がキッカケで柔道整復師を取得いたしました。怪我や痛みの治療だけではなく、運動の大切さや楽しさを知ってもらい、皆様の健康づくりをお手伝いさせて頂いております。
香川 尚之(かがわ なおゆき)

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どんな治療なのか?どのくらい料金がかかるのか?など不安な方も多いと思います。
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