今回は、自律神経失調症にはどんな治療法があるのかをお伝えします。

これはお伝えしきれないくらいたくさんあるんですが、そのコンセプトと代表したものをお伝えします。

１つは、【身体にアプローチするもの】【心にアプローチするもの】【身体と心の両方同時にアプローチするもの】

このような分類で出来ています。

そして、【セルフで治療するもの】【ノンセルフで治療するもの】があります。

では、代表的な治療法をお伝えしていきます。

◎　自律訓練法などのセルフコントロール
　　呼吸（→心と体を良いコンディションに整える。）

◎　カウンセリングなどの心理療法

◎　整体や鍼灸やマッサージなどの手技療法
　　（→手を使って身体を調整する手技療法）

◎　アロマテラピーや音楽療法などの五感を用いた療法
　　（→　五感のうちのアロマセラピーは嗅覚、音楽療法は聴覚です。）

◎　自己管理　
　　（→薬を使った療法、食べ物やサプリメントなどの栄養療法⇒細胞に働きかけます。
　　　酸素カプセルなどの器具を使って身体に影響を与える療法など）

ボディバランス整骨院では、、、、

◎　整体・鍼灸・マッサージなどの手技療法

◎食事指導、薬に関しては手を出すことは出来ませんが、その薬がどうゆうものなのか調べて差し上げることは出来ます。

◎　カウンセリング（メンタル面にも働きかけます。）

 

当院では上記のような治療を行っておりますので、もしどこへ行っても状態が著しくないようでしたら、
ボディバランス整骨院までご連絡ください。

今回の動画はこちらからどうぞ

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