腰痛・肩こりなどの症状改善から、多くのアスリートの治療経験が豊富な開業20年以上の整骨院
JR西条駅前 徒歩30秒 ボディバランス整骨院院長の廿日出(ハツカデ)です。

 

本日は、足底筋膜炎の治し方についてお伝えします。

足底筋膜炎は足のかかとの部分から足底筋、足の裏の部分が痛くなる症状です。

どのような治療をすれば速やかに治るのか

 

マッサージや病院に行くと痛い部分をマッサージをする、もしくは電気治療で終わってしまうことが多いです。

ボディバランス整骨院では3つに分けて考えます。

1つは、【痛い部分】~症状~

痛みの出ている部分は、これは例えばかかとやこの辺りに炎症が起こっていないかどうか、炎症が起っている場合は炎症を抑える治療が必要です。

 

そして2つ目は、【皮膚・膜】~癒着~

 

皮膚とか腱膜です。筋膜炎と言うくらいですから皮膚や腱膜にトラブルが出ることがあります。
まずは、痛みが出ている部分を中心に人間の場合であればたくさんの骨膜や筋膜、筋肉、筋膜、皮膚、、、
たくさん巻いていますので、巻いている膜がぎゅっと密着させてしまうと癒着してしまいます。
癒着してしまうと慢性の痛みを作ります。
炎症が収まっても痛みが治らない、、、
普段はなんともないけど朝起きた時だけ痛い、、、
これは癒着ということも考えられます。

 

そして3つ目、【関節】~歪み~

骨、足首の辺りに骨の歪みがあるかどうか、、、
歪みがある場合(足底筋膜炎の初期症状)は、歪みがあるまま使っていると余計なところに負担がかかってしまって痛みが起きて、それがきちんと治らないと癒着になり、なかなか治らない足底筋膜炎になっていきます。

ボディバランス整骨院ではそのように3つに分けて治療しています。
もちろん身体全体が関係してきますので、そこの辺りも十分注意しながら治療を行いますのでご安心ください。

それでは、また他にも健康に関する動画を作成しておりますので、そちらもぜひご覧ください。

今回の動画はこちらからどうぞ
https://youtu.be/mnH4V4MvmDo

 

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廿日出 庸治(はつかで ようじ)

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