ボディバランス整骨院院長の廿日出(ハツカデ)です。
酸素カプセルで疲労回復
今回は、酸素カプセルの疲労回復効果についてお伝えしていきます。
みなさん週末は疲れが溜まってきているのではないでしょうか?
その原因っていうのが色々ありますが、、、
生理学的な原因だったり、、、
だいたいの原因は酸素不足か水分不足か栄養不足のことがほとんどです。
★ 水分不足
★ 栄養不足
水分不足
◎ 熱のある方
◎ ずっと炎症のある方
◎ ずっと病気を患ている方
などは、沢山の水分を使います。
水分が足りない、、、
摂っているけど蒸発が多い、、、
水分を摂取しても足らない状態、脱水状態がずっと続いている方というのは、
身体がだるいとか疲れるなどの疲労が残ります。
栄養不足
水分がいくらあっても食べるものが、不規則な偏りのあったり、栄養が足りないものを摂っている方
もしくは不純なものが沢山入っているものを摂っている方というのは、これもやはり体調がよろしくないです。
身体に現れてきます。
酸素不足
疲労が溜まるのは、、、
★ 睡眠不足(睡眠が少ない方)
★ 集中して頑張ることが多い方
などは、酸素をたくさん使ってエネルギーを生んで生んで、、、
しかも寝ていないので取り戻せないんですね。
ですので、酸素不足になります。
あと、最近多いのがパソコンをされるのに目をつかったり、スマホで目をつかったり、、、
★ パソコン作業で目をつかう
★ スマホで目をつかう
こんな場合は酸欠が容易に起こってしまいます。
そして疲労が抜けにくくなります。
酸素カプセルでの疲労回復の一番いいところは、普通に深呼吸をするレベルではなく寝ているだけで
深呼吸とかでは絶対入らないような隅々まで酸素(溶解型酸素)が強制的に生き渡ります。
↓
スッキリする!
疲労がとれる!
細胞代謝のスイッチがもう一度押される!
これらが特徴です。
機能回復に酸素カプセルはとても良いと思います。
おもしろいと思いますので、一度ボディバランス整骨院にご相談ください。
今回の動画はこちらからどうぞ
https://youtu.be/nIgda6LYnbU
★ストレッチについて興味がある!あなた→【ストレッチ教室】公式LINE
【3つのLINE登録特典】
①【ストレッチ】や【健康情報】を毎週(金)18時に定期的に配信
②ストレッチ講座の案内
③代表である香川へ個別相談可能
★カラダの悩みを解決したい!あなた→【ボディバランス整骨院】公式LINE
【3つのLINE登録特典】
①24時間LINE予約可能
②無料で個別相談可能
③「治療家(プロ)が教える!治療院選び7のポイント」動画を無料プレゼント(登録日の翌朝8時~3日間配信)
西条・高屋・八本松・黒瀬・福富・豊栄からお越しになる患者さんが多い
ボディバランス整骨院にご相談ください。
082-424-4738
【営業日】
・平日は朝10時~夜21時まで
・土曜は朝9時~夜19時まで受付中
【休診日】
・木曜/日・祝日

廿日出 庸治(はつかで ようじ)

最新記事 by 廿日出 庸治(はつかで ようじ) (全て見る)
- 自律神経失調症の治療 - 2021年11月2日
- 足底筋膜炎が治らない理由 - 2021年8月16日
- 自律神経失調症 - 2021年8月10日
ボディバランス整骨院の施術の特徴
体の悩みを解決をしたいけど・・・。
どんな治療なのか?どのくらい料金がかかるのか?など不安な方も多いと思います。
ボディバランス整骨院は、あなたの悩みを丁寧にお聞きし、原因や治療方法、料金をしっかりとお伝えいたします。
まずは、お電話でもメールでも気軽にご連絡ください。
当院は東広島市西条町・高屋町・八本松町・福富町・豊栄町・安芸津町、竹原市・呉市安浦町・広島市から来られる患者さんが多いです。
