腰痛や肩こりに猫背矯正、骨盤矯正、整体治療を提供する
東広島市西条駅前徒歩30秒ボディバランス整骨院の香川（かがわ）です。

今日は　肝臓　についてお話します。
肝臓はいままで取りあげてきた器官のように
「消化・吸収」の役割だけではなく・・・
主に　　「代謝」　に関わる働きをします！

「なぜアスリートに肝臓の話？肝臓ってお酒飲む人だけが気を付ければいいんじゃないの？？」
という声が聞こえてきますが、、、
実は、胃はなくても大丈夫なんです！
しかし、肝臓が「代謝」をしてくれないと動きませんし「解毒」してくれないと、死にます

では、その代謝とは何か解説します！

「代謝」とは

　口から取り入れた栄養素を分解してエネルギーにしたり、不要成分を排出したり、再利用したりすること

 

次回はこの代謝に関わる働きの具体的な例を書きます

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