ストレッチ
バレーボールに必要なストレッチとは？
2021年3月20日 ストレッチ
腰痛・肩こりなどの症状改善から、多くのアスリートの治療経験が豊富な開業20年以上の整骨院 JR西条駅前 徒歩30秒 ボディバランス整骨院の香川です。 今回の動画では『ストレッチについての疑問・質問』について …
効果的なストレッチの時間
2021年3月18日 ストレッチ
腰痛・肩こりなどの症状改善から、多くのアスリートの治療経験が豊富な開業20年以上の整骨院 JR西条駅前 徒歩30秒 ボディバランス整骨院の香川です。 今回は効果的なストレッチの時間についてご説明していこうと …
ストレッチの効果は5つある！
2021年3月16日 ストレッチ
腰痛・肩こりなどの症状改善から、多くのアスリートの治療経験が豊富な開業20年以上の整骨院 JR西条駅前 徒歩30秒 ボディバランス整骨院の香川です。 今回の動画では ☆静的ストレッチ ☆スタティックストレッ …
ストレッチする前に見て！！
2021年3月16日 ストレッチ
腰痛・肩こりなどの症状改善から、多くのアスリートの治療経験が豊富な開業20年以上の整骨院 JR西条駅前 徒歩30秒 ボディバランス整骨院の香川です。 今回はストレッチしてはダメ！！ と言うタイトルでやってい …
