腰痛や肩こりに猫背矯正、骨盤矯正、整体治療を提供する
東広島市西条駅前徒歩30秒ボディバランス整骨院の香川（かがわ）です。
今回の「素敵に無敵な身体づくり」シリーズの
キーワードは「36.5℃」です。
今日はお分かりになった方が多いのではないでしょうか？!(^^)!
答えは・・・・
そうです！体温です！
一般に正常体温は36.5℃と言われていますが、
個人差が大きいため
自分の平常体温を知っておく必要があります。
1日の中でも早朝3時から6時の間が最も低く、
午後3時から6時の間が最も高くなります。
また計測場所によっても違います。
腋の下で測る音戸は口の中より0.8℃高く、
直腸（肛門）よりも0.3℃低いのです。
水銀方式で腋窩計測の場合、5分から10分を要します。
女性はこの変動要素の他に、月経周期も関係してくるのです。
自分の体温を知ることが
健康管理に繋がっているんですね！
東広島市・呉市・広島市・竹原市でお困りの方。
西条・高屋・八本松・黒瀬・福富・豊栄からお越しになる患者さんが多い
ボディバランス整骨院にご相談ください。
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香川 尚之（かがわ なおゆき）
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ボディバランス整骨院の施術の特徴
体の悩みを解決をしたいけど・・・。
どんな治療なのか？どのくらい料金がかかるのか？など不安な方も多いと思います。
ボディバランス整骨院は、あなたの悩みを丁寧にお聞きし、原因や治療方法、料金をしっかりとお伝えいたします。
まずは、お電話でもメールでも気軽にご連絡ください。
当院は東広島市西条町・高屋町・八本松町・福富町・豊栄町・安芸津町、竹原市・呉市安浦町・広島市から来られる患者さんが多いです。
