東広島市の整体(腰痛・坐骨神経痛・ヘルニア)ボディバランス整骨院

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後藤 顕宏(ごとう あきひろ)

ストレスや不安による緊張

JR西条駅前、徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。 今回は ストレスや不安による体の緊張 ストレスで体に痛みを感じたり、不安で仕方ない時は、緊張も強くなりやすいですね。 これは、姿勢の悪化にも影響を与えてしまい …

首が痛い

JR西条駅前徒歩30秒の東広島猫背矯正センターの後藤です。 今回は 首の痛み これについて、猫背の姿勢からみた原因や改善方法について話してみようと思います。 首が痛くなる原因として思い浮かべるのが ・姿勢が悪い ・首や肩 …

歩く時つまずてないですか?

猫背矯正センターの後藤です。 つまずき・転倒 実は・・・ 今回は、ちょっとした段差でつまずいたり転びやすくなってきた人や、そのご家族にお届けします。 つまずいたり、転びやすくなってくるとよく思い浮かぶのが「足の筋力低下」 …

ヤバい子供の猫背!

JR西条駅前徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。 今回は ヤバい!子供の猫背! なにがどうヤバいのか、説明していきます。 最近、小学生の登校しているのを見て「あら~みんな前に屈んで歩いてるな〜」と感じたのです。 …

反り腰さん必見です

JR西条駅前徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。今回は反り腰さん必見ですよ! 反り腰とは?改善方法は? 多くの人に見られる反り腰。腰痛の元やぽっこりお腹の原因になっています。ベッドや布団に寝た時に、腰がトンネル …

スポーツに影響する猫背①

JR西条駅前徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。 猫背がスポーツに与える悪影響とは? 猫背の姿勢は、見た目だけではなくスポーツにも悪い影響を与えてしまいます。 今回は、その影響について取り上げてみました。 背中 …

デスクワーク、からだがツラい・・・

JR西条駅前、徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。 デスクワークつらい デスクワーク、体がコリコリ、あ~この体のツラさどうにかしたい! ツラい原因を、姿勢からみてみました。 体がツラく感じるところ ①首、肩こり …

筋膜の役割③

筋膜の役割である《情報・エネルギーの伝達》についてお伝えしています。 また、筋膜が機能しなくなったらどうなるのかについてもご紹介。   こんにちは!慢性の腰痛・頭痛・肩こりや ランナーに多いシンスプリントや足底 …

筋膜の役割①

筋膜の役割の1つ、【組織にの支持】について解説しています。   こんにちは!慢性の腰痛・頭痛・肩こりや ランナーに多いシンスプリントや足底腱膜炎などの筋・腱膜性疼痛を完治させる 東広島市西条駅前徒歩30秒にある …

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