タグ : 猫背
肩こり撃退講座＆猫背矯正体験ブースの紹介 【ボディバラ20周年フェア】
東広島市 JR西条駅前徒歩30秒！ ボディバランス整骨院の廿日出です！ おかげさまでボディバランス整骨院(旧ボディバランスクリニック)は 2019年4月をもちまして開業20周年を …
四十肩・五十肩の予防と体操
2016年10月13日 肩・腕の痛み
捻挫・腱炎・スポーツ障害・ランニング障害の患者さんが集まる 東広島市西条にあるボディバランス整骨院の 院長：廿日出（はつかで）です。 四十肩・五十肩の正体は？ まず、四十肩や五十肩とは、正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれ、 …
腰部脊柱管狭窄症の自宅ケア
捻挫・腱炎・スポーツ障害・ランニング障害の患者さんが集まる 東広島市西条にあるボディバランス整骨院の 院長：廿日出（はつかで）です。 腰部脊柱管狭窄症は自分でケアできる？ 脊柱管狭窄症は病院に行くと 「歳のせいです」 「 …
【自宅ケア集⑨】■絶対治したい！猫背とおさらばしよう■その２
2016年9月2日 セルフケア
捻挫・腱炎・スポーツ障害・ランニング障害の患者さんが集まる 東広島市西条にあるボディバランス整骨院の 院長：廿日出（はつかで）です。 猫背は自宅で治るのか？ 猫背で悩んでいる方は多くいらっしゃいます。 パソコンやスマート …
【自宅ケア集⑧】■自宅で猫背を矯正する運動！■
2016年9月2日 セルフケア
捻挫・腱炎・スポーツ障害・ランニング障害の患者さんが集まる 東広島市西条にあるボディバランス整骨院の 院長：廿日出（はつかで）です。 猫背は良くなるのか？ 自宅でできる猫背の矯正方法としては、まず肩や体幹（肋骨）の筋肉を …
