タグ : 靭帯
腰痛の原因は筋肉ではない⁈
2022年3月18日 腰の痛み
腰痛・肩こりなどの症状改善から、多くのアスリートの治療経験が豊富な開業26年以上の整骨院 JR西条駅前 徒歩30秒 ボディバランス整骨院の香川です。 《腰痛の原因》 について解説いたします。 原因を深堀りし …
自律神経失調症のチェック
2021年6月15日 自律神経
腰痛・肩こりなどの症状改善から、多くのアスリートの治療経験が豊富な開業20年以上の整骨院 JR西条駅前 徒歩30秒 ボディバランス整骨院院長の廿日出（ハツカデ）です。 今回は、自律神経失調症のチェックをしてみませんか？ …
【プロが解説】肉離れの正体とは？「ただの筋肉痛」と油断しないための3つの分類と応急処置
2021年3月24日 肉離れ
「これって肉離れ？筋肉痛？」と悩んでいる方へ。東広島市のボディバランス整骨院・副院長が、肉離れの3つの分類（重症度）の見分け方から、直後に行うべき応急処置「RICE処置」、再発を防ぐ予防ストレッチまでを徹底解説。早期回復のための正しい知識を1記事にまとめました
