腰痛・肩こりなどの症状改善から、多くのアスリートの治療経験が豊富な開業20年以上の整骨院
JR西条駅前 徒歩30秒 ボディバランス整骨院の香川です。

 

今回の動画は【健康役立ち情報】のシリーズで、『過去→現代→未来』のお話をしていきます。
その中でも今回の動画は 『過去』 の部分です。

当院ではっ患者様に健康についての冊子をお渡ししております。
その冊子を動画でお伝えしていこうと思います。

お伝えしていくなかで3つのテーマに分けてご紹介していきます。

① あなたの原型(過去)
② 現代の体調と体質
③ これからのあなた

今回は、、、

① あなたの原型(過去)

この過去というと思い浮かべるのは、今まで育ってきた環境だったり、どのような性格なのか、、、
だったりするかと思いますが、
もちろんそういった見方もありますが、今回のお話はもっと細かい部分、そもそもの部分のお話になります。

私たちが赤ちゃんになる前の話になります。

まず、精子と卵子が出会って受精卵になります。
たくさんの精子の中からたった1つだけが闘いに勝ち抜いて受精卵になります。

そして赤ちゃんになりお母さんのおなかの中から出てきます。
そこで私たちを細胞レベルでみると赤ちゃんの時には1兆個の細胞でできています。

そして段々成長していって身体も大きくなって細胞が増えていって20歳の時には60兆個(ここがピークです)になっています。
もう○○兆個と言われてもイメージつかないと思います。
まあ、超たくさんあるという事です。

私たちの身体の細胞がピークを迎えるのが20歳です。
そこをピークに細胞の数がだんだんと減っていきます。
スピードで減っていく細胞もあれば、ある程度自分たちの努力や食べるもの(摂取するもの)で補える細胞もあります。
ただ、自然の摂理として細胞というのは20歳をピークにどんどん減っていきます。

そういったことで私たちの免疫機能が落ちたり、体力が落ちたり、視力が落ちたり、身長が縮んだりします。
このように老化とか退化に繋がります。

私たちは過去があって現代→未来になっていきますが、今回は過去のお話で私たちの元々の細胞レベルのお話しをさせて頂きました。

受精卵が出来て→赤ちゃんになります。(この時の細胞は1兆個)→20歳(この時は60兆個で細胞がピークです)

これが私たちの過去(元々の始まり)です。

次回は②の 【現在の体調と体質】について解説していこうと思います。

他にも健康に関する動画やストレッチに関する動画を作成しておりますので、宜しければそちらの方もご覧ください。

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香川 尚之(かがわ なおゆき)

香川 尚之(かがわ なおゆき)

僕自身、幼少~現在までサッカーを続けております。そのスポーツの経験や怪我がキッカケで柔道整復師を取得いたしました。怪我や痛みの治療だけではなく、運動の大切さや楽しさを知ってもらい、皆様の健康づくりをお手伝いさせて頂いております。
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