目次

1.　腰痛の主な原因とは？

2.　病院で「異常なし」と言われる腰痛の正体

3.　ボディバランス整骨院の腰痛改善アプローチ

4.　腰痛を悪化させる生活習慣と対策

5.　東広島で腰痛治療をお探しの方へ

6.　【動画解説】脊柱管狭窄症と腰痛の関係

7.　まとめ：腰痛の根本改善を目指すなら

 

 

1.腰痛の主な原因とは？

 

腰痛の原因は、筋肉のこりや姿勢の乱れ、骨盤や背骨の歪み、神経圧迫など多岐にわたります。
特にデスクワークや運転など、同じ姿勢を長時間続けることで筋肉が硬直し、腰痛が慢性化するケースが多いです。

当院でも「マッサージを受けてもすぐ戻る」「湿布でごまかしている」という声を多く聞きます。

それは痛みの根本原因が筋肉や関節のバランスにあるためです。

 

 

2.病院で「異常なし」と言われる腰痛の正体

 

レントゲンやMRIで異常がなくても、腰痛が続く方は多くいらっしゃいます。

これは「筋膜」や「仙腸関節（せんちょうかんせつ）」など、画像には映りにくい部分の機能障害が原因のことが多いです。

ボディバランス整骨院では、腰そのものだけでなく「骨盤・股関節・背骨の動き」を含めて全身の連動を確認し、根本的な原因を探ります。

3.ボディバランス整骨院の腰痛改善アプローチ

 

東広島市のボディバランス整骨院では、
「骨盤・背骨・筋膜」の3つのバランスを整える独自の施術を行っています。

🔹施術の流れ

1. 姿勢・動作のチェック

2. 筋膜リリースによる緊張の緩和

3. 骨盤・背骨の矯正（ソフト整体）

4. 日常動作の指導・セルフケア

腰痛の多くは“結果”であり、“原因”は別の部位にあります。
そのため、当院では腰だけを揉む施術は行いません。
「原因を見つけ、整える」ことで、再発しにくい身体を作ります。

4. 腰痛を悪化させる生活習慣と対策

 

腰痛を繰り返す方に共通するのが、以下のような習慣です。

 

対策としては、
1日1回でも「骨盤を立てる姿勢」を意識することが大切です。
特に座る時は、背もたれに頼らず坐骨で座る意識を持ちましょう。

5. 東広島で腰痛治療をお探しの方へ

 

東広島市のボディバランス整骨院は、
JR西条駅前から徒歩30秒のアクセス便利な整骨院です。

慢性的な腰痛から、ぎっくり腰・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症まで幅広く対応しています。
経験豊富なスタッフが症状と原因を丁寧に見極めながら施術いたします。

💬「どこへ行っても改善しなかった腰痛が楽になった」
そんな声を多くいただいています。

 

6. 【動画解説】脊柱管狭窄症と腰痛の関係

 

腰痛の中でも「歩くと痛い」「足がしびれる」といった症状がある場合、
脊柱管狭窄症の可能性があります。

こちらの動画で、分かりやすく解説しています👇
▶️ 脊柱管狭窄症とは？（YouTube動画を見る）

7. まとめ：腰痛の根本改善を目指すなら

 

腰痛は一時的なマッサージや湿布では根本改善しません。
原因を正しく見極め、身体全体のバランスを整えることが重要です。

東広島市で腰痛にお悩みの方は、
ぜひ一度「ボディバランス整体院」にご相談ください。

＼腰痛の根本改善で毎日を快適に！／
📍 JR西条駅前徒歩30秒｜ボディバランス整体院

 

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