よく耳にする『椎間板ヘルニア』。
どのようなもので、どういった原因で発症するのか。
気になる症状がある方はご覧ください。
腰痛や肩こりに猫背矯正、骨盤矯正、整体治療を提供する
東広島市西条駅前徒歩30秒ボディバランス整骨院の香川(かがわ)です。
今回の動画投稿は、腰痛の原因③椎間板ヘルニアについてです。
聞いたことのある方が多い疾患だと思いますが、
詳しくは分からない方、気になった方は是非チェックしてみてください!
今回も腰痛の原因のひとつである「椎間板ヘルニア」について。
人間の背骨(脊椎)は骨がひとつひとつ積み重なってできています。
そして骨と骨の間には椎間板という組織があり、
骨と椎間板は交互に重なっています。
骨は硬いのに対して、椎間板は柔らかくクッションのようなものです。
背骨の骨と骨とが様々な動きをする中で、
椎間板というクッションが衝撃を和らげてくれたり、
多方向に動きやすくする役割を持ちます。
もともと椎間板はショックを吸収するという役割があるので
ゼリーのように柔らかい組織でできています。
椎間板の中心には髄核という、ゼリー状の組織があり、
その周りは線維の皮で何層にも囲われています。
(この層は約12層あるといわれています)
この、髄核が問題となります。
「椎間板症」といわれるものだと
姿勢のゆがみ・使い過ぎ・偏った身体の使い方などによって
中の髄核が移動して背側や腹側に髄核が寄ってしまい、
椎間板の背側や腹側がふくらんだような状態になります。
ふくれてしまうと、もともと椎間板のまわりには神経や血管が多く走っているので、
神経や血管が圧迫されて痛みが出たり、
その部位より下にしびれや冷えが出たりしてしまいます。
この状態を椎間板症といいます。
そしてそれが更にひどくなり、ふくらんだ椎間板の形が戻らないまま
同じような体勢(ゆがみ・使い過ぎ・偏り)で激しい動きをしていると
ついには椎間板を破って髄核が外に飛び出してしまいます。
この飛び出てしまった状態をヘルニアと言います。
「ヘルニア」というのはもともとギリシャ語で「飛び出る」という意味で、
これが椎間板で起こるので、椎間板ヘルニアといわれます。
ヘルニアほど飛び出してしまうと、痛み・しびれが夜も眠れないほどになってきます。
主に椎間板症・椎間板ヘルニアの場合は
前屈をしたら腰が痛い、体を横に倒すと倒した側とは反対側が痛い・しびれる
そのような徴候が見られます。
いずれにしても正確な判断は、整骨院で検査をしてみないと分かりません。
腰が痛くて、椎間板症・椎間板ヘルニアなのではないかと思っている方
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