東広島市の整体(腰痛・坐骨神経痛・ヘルニア) ボディバランス整骨院

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ボディバランス整骨院ブログ

セルフケア

【アイシング】急な痛みには

腰痛・肩こりなどの症状改善から、多くのアスリートの治療経験が豊富な開業20年以上の整骨院 JR西条駅前 徒歩30秒 ボディバランス整骨院の香川です。   今回の動画では『急な痛みには。。。どうしたらいいの?』っ …

急性腰痛って慢性化するの?

東広島市 JR西条駅から徒歩30秒! ボディバランス整骨院の外山(とやま)です(*^^*) 当院では 慢性腰痛・ぎっくり腰などの整体治療やシンスプリント・足底筋膜炎などのスポーツ障害治療などの 様々な施術を『国家資格取得 …

腰痛の原因は筋力の低下によるものか? 【急性腰痛症】

東広島市 JR西条駅から徒歩30秒! ボディバランス整骨院の外山(とやま)です(*^^*) 当院では 慢性腰痛・ぎっくり腰などの整体治療やシンスプリント・足底筋膜炎などのスポーツ障害治療などの 様々な施術を『国家資格取得 …

運動療法の種類

東広島市 JR西条駅から徒歩30秒! ボディバランス整骨院の外山(とやま)です(*^^*) 当院では 慢性腰痛・ぎっくり腰などの整体治療やシンスプリント・足底筋膜炎などのスポーツ障害治療などの 様々な施術を『国家資格取得 …

運動療法は腰痛に効果ある? 【急性腰痛症】

東広島市 JR西条駅から徒歩30秒! ボディバランス整骨院の外山(とやま)です(*^^*) 当院では 慢性腰痛・ぎっくり腰などの整体治療やシンスプリント・足底筋膜炎などのスポーツ障害治療などの 様々な施術を『国家資格取得 …

ストレッチに種類があるのを知っていますか?

腰痛や肩こりに猫背矯正、骨盤矯正、整体治療を提供する 東広島市西条駅前徒歩30秒ボディバランス整骨院の香川(かがわ)です。 今日は知ってそうで知っていない「用語」について 書いてみますね。 なんとなく聞いたことがある言葉 …

腸脛靭帯炎・ランナー膝のマッサージ方法

腰痛や肩こりに猫背矯正、骨盤矯正、整体治療を提供する 東広島市西条駅前徒歩30秒ボディバランス整骨院の廿日出(はつかで)です。 膝の外側が痛むのが特徴で、ランニングなどの スポーツで多発する 腸脛靭帯炎(別名:ランナー膝 …

【症例】 ランニングでの足の痛み

こんにちは。ランナーさんの脚の痛みに対応しています、ボディバランス整骨院の 後藤顕宏です。 毎日のように、スポーツによるケガや痛みで来院される事が多い当院ですが、今回は毎日15キロとヘビーに走られているランナーさんの症例 …

自宅で出来る背骨の歪みケア

捻挫・腱炎・スポーツ障害・ランニング障害の患者さんが集まる 東広島市西条にあるボディバランス整骨院の 院長:廿日出(はつかで)です。 背骨の歪みは万病の元!自宅でできる矯正法 スマートフォンを長時間眺めている時間が多い現 …

自宅でぎっくり腰が起こったら。

捻挫・腱炎・スポーツ障害・ランニング障害の患者さんが集まる 東広島市西条にあるボディバランス整骨院の 院長:廿日出(はつかで)です。 自宅でぎっくり腰になったら正しく対処しましょう! 前触れなく起こるぎっくり腰ですが、自 …

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