今回の動画は　～腰痛が改善しない5つの原因～　のシリーズ

【⑤　治療頻度が間違えているケース】　について解説して参ります。

なぜ、あなたの腰痛が改善しないのかが理解していただけるかと思います。
～腰痛が改善しない原因は5つ～です。

⑤　腰痛治療　治療頻度が間違えているケース

 

★　腰痛理療の頻度やご自身でされているセルフケアの頻度が間違えているケースです。

この　【頻度】　というのは凄く重要です。

良く患者様からこのような質問をされます。

『私の腰痛はあと何回で治りますか？』
『どのくらいの頻度で通ったら治りますか？』
『いつ治りますか？』

このような事を聞かれる方が凄く多いです。
僕自身も患者様の立場でしたら気になる事でもあります。

しかし、
治療家として、治療を行う立場から言わせていただきます。
これについては、言いにくいし心苦しいことなのですが、、、
はっきり言って　『分かりません！』　です。

『分かりません』なんて無責任な。。。
って言われると思うんですが、
分からないんですが、一般的にはこういった腰痛は（あなたの腰痛の場合は）その方の腰痛の原因によって、同じ原因での腰痛で来られた患者様はこれくらいの頻度で治療をして、これくらいの期間で治りました。っていう風にお伝えします。

しかし、これはあくまで目安なんです。
これは絶対ではありません。

あなたがどれくらいの頻度で通っていただいたら、これくらいで治るって言ったのに、、、

と思われることもあるかと思いますが、絶対　というのは言えないんです。

なぜかと言いますと、あなたの身体というのは一人一人違うからです。
あなたは唯一無二の存在だからです。

その方の身体の状態というのは、何回か治療を行う上でなんとなく分ってくるものなのです。
その時に治療の頻度や自分で行っていただくセルフケアの頻度、ここを的確に指導してくれる方がいれば、その腰痛は改善してくると思います。

これを先生などに頼らずにご自身でセルフケアを行うとなってくると、ケアをする頻度がピタッとはまれば治っていく事は多いと思いますが、なかなかこの頻度を適切に行うのは難しいです。

ですので、『あなたの腰痛の場合であれば、これくらいの頻度で治療に来てください。』
治療をしていく中で『あなたはセルフケアはこれくらいの頻度で行ってください』
『毎日行ってください。』や『朝、昼に行ってください。』、『3日に1回行ってください、通院してくださ。』
など、こういった頻度をきちんとコントロールしてもらえる。もしくは、ご自身でできると良いです。

これがきちんと出来ていれば、頻度を間違えて腰痛が長引くというのは防げると思います。

 

まとめ

 

腰痛を1回で治そうと思うのは無理です。
腰痛の種類にもよりますが、少し痛いくらいでしたら確かに1発で痛みがひくこともあります。
ご自身でも腰が痛いなと思っても次の日には良くなっていたりすることもあります。

ただ、基本的には頻度というのを適切にコントロールすることが出来ないと腰痛が改善しない原因の一つですので、ここの頻度というのを改善していくというのが重要という事になります。

今回は、～腰痛が改善しない5つの原因～の　⑤　頻度　について解説して参りました。

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