東広島市の整体(腰痛・坐骨神経痛・ヘルニア)ボディバランス整骨院

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反り腰さん必見です

JR西条駅前徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。今回は反り腰さん必見ですよ! 反り腰とは?改善方法は? 多くの人に見られる反り腰。腰痛の元やぽっこりお腹の原因になっています。ベッドや布団に寝た時に、腰がトンネル …

スポーツに影響する猫背①

JR西条駅前徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。 猫背がスポーツに与える悪影響とは? 猫背の姿勢は、見た目だけではなくスポーツにも悪い影響を与えてしまいます。 今回は、その影響について取り上げてみました。 背中 …

デスクワーク、からだがツラい・・・

JR西条駅前、徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。 デスクワークつらい デスクワーク、体がコリコリ、あ~この体のツラさどうにかしたい! ツラい原因を、姿勢からみてみました。 体がツラく感じるところ ①首、肩こり …

猫背矯正『肩こり』③肩こりの影響

JR西条駅前から徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。今回は〜 肩こりが身体に与える影響について 肩こりは、肩周りの筋肉が強ばる状態です。この肩周りにある筋肉は、首にも付いているし背中にも繋がっているし、肩単体で …

猫背矯正『肩こり』②なぜ肩こりになる?

JR西条駅前から徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。 前回に続いて「肩こり」について猫背矯正から視点から話していきます。 『なぜ肩こりになるのか?』について考えてみます。 考えられる原因としては・・・ ・筋肉の …

猫背矯正からみた『肩こり』①

こんにちは。東広島猫背矯正センターの後藤です。 猫背矯正からみた肩こりについて話していきます。 第1回の今回は、『肩こりとは?』です。   医学用語辞典では、「首の付け根、肩甲骨の上、肩甲部、肩甲間部に及ぶ範囲 …

⑤腰痛治療 治療頻度が間違えているケース

腰痛・肩こりなどの症状改善から、多くのアスリートの治療経験が豊富な開業20年以上の整骨院 JR西条駅前 徒歩30秒 ボディバランス整骨院の香川です。   今回の動画は ~腰痛が改善しない5つの原因~ のシリーズ …

筋トレで猫背は改善するのか?

東広島猫背矯正センター、猫背矯正センターの後藤です。 よく、姿勢を保つ筋肉が弱いと猫背になりやすいと言われます。 猫背を治すために、背中の筋肉を鍛えると良いよと、筋トレを奨めている人もいます。 確かに筋力低下は、猫背を引 …

腰痛で悩む方に腰痛の全てを解説致します。

腰痛・肩こりなどの症状改善から、多くのアスリートの治療経験が豊富な開業20年以上の整骨院 JR西条駅前 徒歩30秒 ボディバランス整骨院の香川です。   当院には、さまざまな症状でお悩みの患者様が来られます。 …

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