東広島市の整体(腰痛・坐骨神経痛・ヘルニア)ボディバランス整骨院

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寝違えの原因は猫背だった!繰り返す首の痛みに終止符を打つ方法とは?

JR西条駅前から徒歩30秒。 東広島猫背矯正センターの後藤です。   寝違えの本当の原因は猫背姿勢!?朝の首の痛みに悩む方へ、根本改善のポイントと東広島猫背矯正センターの対応策を解説! 【目次】 朝の寝違えに悩 …

かかとの疲労骨折は早期対処が鍵だった!再発防止と復帰の秘訣とは?

  かかとの疲労骨折はスポーツやランニングで発症することが多く、放置すれば悪化します。 再発予防・早期回復のための施術法と生活習慣を紹介! 【目次】 1.かかとの痛み、それ疲労骨折かもしれません 2.なぜ「かか …

【危険】腸腰筋の痛みは早期対処がカギ!放置が深刻な慢性化を招く理由とは?

  腸腰筋の痛みを放置していませんか? 股関節や腰の深部に出る違和感の正体と、正しい対処法を専門家が徹底解説!   目次 腸腰筋が痛むとどうなる?症状と放置のリスク 腸腰筋の構造と痛みが起こる仕組みを …

【姿勢矯正で人生が変わる】肩こり・集中力低下の原因はこれだった!今すぐ見直すべき生活習慣とは

姿勢矯正で人生が変わる!肩こり集中力対策 猫背や肩こり、集中力低下は姿勢の歪みが原因かも?話題の姿勢矯正で本当の原因と対策をプロ整体師が徹底解説! *もくじ 姿勢矯正の必要性とは?いま注目される理由 あなたの猫背度はどの …

固定装具(コルセット・サポーター)の5つのデメリットとは?正しい使い方も解説!

腰痛・肩こりなどの症状改善から、多くのアスリートの治療経験が豊富な開業26年以上の東広島市の整骨院 JR西条駅前 徒歩30秒 ボディバランス整骨院の香川です。   腰痛や関節痛などのケアで使われる「コルセット」 …

姿勢矯正に関するよくある質問6選!徹底解説!

JR西条駅前、徒歩30秒! 東広島猫背矯正センターの後藤です。 この記事では、【姿勢矯正に関するよくある質問6選】を徹底解説していきます。 Q1:そもそも「良い姿勢」とはどんな状態のことですか? A:良い姿勢とは「耳→肩 …

歩く時つまずてないですか?

猫背矯正センターの後藤です。 つまずき・転倒 実は・・・ 今回は、ちょっとした段差でつまずいたり転びやすくなってきた人や、そのご家族にお届けします。 つまずいたり、転びやすくなってくるとよく思い浮かぶのが「足の筋力低下」 …

ヤバい子供の猫背!

JR西条駅前徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。 今回は ヤバい!子供の猫背! なにがどうヤバいのか、説明していきます。 最近、小学生の登校しているのを見て「あら~みんな前に屈んで歩いてるな〜」と感じたのです。 …

背中が痛い!

JR西条駅前、徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。 背中が痛い! 座り仕事をしていて背中が痛くなりますよね。私もパソコンを使っていたり、長距離の運転をすると背中が痛くなります。 なぜ痛くなると思いますか? 姿勢 …

反り腰さん必見です

JR西条駅前徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。今回は反り腰さん必見ですよ! 反り腰とは?改善方法は? 多くの人に見られる反り腰。腰痛の元やぽっこりお腹の原因になっています。ベッドや布団に寝た時に、腰がトンネル …

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