歩く時つまずてないですか？

2024年9月12日 未分類

猫背矯正センターの後藤です。 つまずき・転倒　実は・・・ 今回は、ちょっとした段差でつまずいたり転びやすくなってきた人や、そのご家族にお届けします。 つまずいたり、転びやすくなってくるとよく思い浮かぶのが「足の筋力低下」 …

ヤバい子供の猫背！

2024年7月31日 骨盤矯正猫背猫背矯正

JR西条駅前徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。 今回は ヤバい！子供の猫背！ なにがどうヤバいのか、説明していきます。 最近、小学生の登校しているのを見て「あら～みんな前に屈んで歩いてるな〜」と感じたのです。 …

背中が痛い！

2024年6月20日 腰の痛み首の痛み猫背猫背矯正

JR西条駅前、徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。 背中が痛い！ 座り仕事をしていて背中が痛くなりますよね。私もパソコンを使っていたり、長距離の運転をすると背中が痛くなります。 なぜ痛くなると思いますか？ 姿勢 …

反り腰さん必見です

2024年5月18日 猫背矯正未分類腰の痛み

JR西条駅前徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。今回は反り腰さん必見ですよ！ 反り腰とは？改善方法は？ 多くの人に見られる反り腰。腰痛の元やぽっこりお腹の原因になっています。ベッドや布団に寝た時に、腰がトンネル …

スポーツに影響する猫背①

2024年5月9日 未分類

JR西条駅前徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。 猫背がスポーツに与える悪影響とは？ 猫背の姿勢は、見た目だけではなくスポーツにも悪い影響を与えてしまいます。 今回は、その影響について取り上げてみました。 背中 …

デスクワーク、からだがツラい・・・

2024年4月13日 首の痛み頭痛猫背猫背矯正肩こり肩・腕の痛み腰の痛み

JR西条駅前、徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。 デスクワークつらい デスクワーク、体がコリコリ、あ～この体のツラさどうにかしたい！ ツラい原因を、姿勢からみてみました。 体がツラく感じるところ ①首、肩こり …

猫背矯正『肩こり』③肩こりの影響

2024年3月30日 猫背自律神経猫背矯正肩こり

JR西条駅前から徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。今回は〜 肩こりが身体に与える影響について 肩こりは、肩周りの筋肉が強ばる状態です。この肩周りにある筋肉は、首にも付いているし背中にも繋がっているし、肩単体で …

スポラブ用　動画用ページ

2023年11月8日 未分類

猫背矯正『肩こり』②なぜ肩こりになる？

2022年8月22日 猫背矯正肩こり

JR西条駅前から徒歩30秒。東広島猫背矯正センターの後藤です。 前回に続いて「肩こり」について猫背矯正から視点から話していきます。 『なぜ肩こりになるのか？』について考えてみます。 考えられる原因としては・・・ ・筋肉の …

猫背矯正からみた『肩こり』①

2022年8月20日 肩・腕の痛み猫背矯正肩こり

こんにちは。東広島猫背矯正センターの後藤です。 猫背矯正からみた肩こりについて話していきます。 第１回の今回は、『肩こりとは？』です。   医学用語辞典では、「首の付け根、肩甲骨の上、肩甲部、肩甲間部に及ぶ範囲 …