• スネの内側が痛い
• ふくらはぎが痛い
• 走ったり、ジャンプすると痛い
• ズーンと鈍い響くような痛みがある
• 骨がきしむような感じがする

シンスプリントとは？

シンスプリント（Shin splints＝脛骨過労性骨膜炎）は ふくらはぎの下方1／3に痛みが発生することを特徴とします。痛みは脛骨に沿ってうずくような鈍痛で始まります。ある一点に集中する痛み（この場合は疲労骨折の可能性も）とは違い、 筋肉が骨に付着するラインに沿って起こります。
この障害はランナーに多くみられますが、どんなスポーツでも、シーズンの始めや新学期に新入部員がハードなトレーニングを集中的に行った場合に頻発します。硬い地面の上を繰り返しランニングする、足部を背屈させる（つま先を上げる）筋肉を過剰に使いすぎる、などが原因となります。

シンスプリントになりやすい状況

• 悪いランニングフォーム
• 足に合わない、クッション性のないシューズ
• コンクリートでの走り込みやトレーニング
• 筋肉の酷使
• 筋力不足、柔軟性不足
• 扁平足、回内足

シンスプリントの痛みの原因

人間の足は「骨の組み合わせ」と「それを補強する筋肉」で上からのし掛かる体重に耐えています。 通常は筋肉と骨の組み合わせが共同して上からの力に耐えていますが、何らかの理由でどちらかが役目を果たせなくなると、 もう一方がそれを補わなければならなくなります。足部には土踏まずと呼ばれるものがあり、 これが機能すれば衝撃を吸収してくれますが、 この土踏まずが潰れてしまうと衝撃吸収がしっかりとできなくなり、 さらに骨の配列が崩れ、足底から関節、下腿部の骨や筋肉に大きな負担がかかります。
このような状態が長時間続くと仕事量の増えた筋肉や骨は徐々に異常を訴え始めます。異常の訴えは「痛み」としてスネの内側などに現れます。

シンスプリントの施術方針

足の痛みですが、身体全身のバランスが影響しているため、はじめはバランス調整を行います。そして、患部の炎症を除去するための電気治療を行います。経過をみて、症状軽快とともにリハビリを行います。スタッフの提案する施術プログラムに沿って通院される事をお勧めします。

施術の流れ

料金：保険診療（非課税）

保険が適用可の症状

整骨院で認められている保険診療は

★約1週間以内におこった
★原因のハッキリした
★ねじった・ひねった・ぶつけた・折れた・外れた・切れたなどのケガで
★仕事以外で発生したものに限られています。

上記以外の方はすべて自費診療で対応させていただいております。あらかじめご了承ください。
整骨院での保険診療適用は国の施策上、年々厳しくなっており現状では来院される20%程度の方のみが保険適応の許可となっております。

保険が適用不可の症状

･上記以外の疾患
（例）椎間板ヘルニア・変形性の痛み・加齢による痛み・座りっぱなしで痛む腰・坐骨神経痛・頭痛など。

・使いすぎで起こる疾患（腱炎・シンスプリント・オスグッドなど）
・健康管理・予防・疲労回復・慰安のためのマッサージ。
・美容目的の施術や矯正（骨盤・猫背など）となります。
・痛めてから２週間以上経過している方。
・仕事で起こった痛み。

ご自分の症状が保険診療の対象になるかどうか分からない場合はメールにてご相談ください。
なお「何が何でも保険診療でないと受診しない」という方は当院では対応しかねますのでご了承くださいませ。

※毎月、月初めご来院の際は保険証の呈示と「療養費申請書」 へのご署名をお願いしております。

料金：自費診療（税込表示）

保険が適用されない症状の方はこの診療コースが適用されます。
メリットは保険と違い色々な施術方法で症状にアプローチ出来る事です。

※最後の診察から3ヶ月以上来院のない場合、再診料として2,200円いただきます。

トータルサポートコース（税込表示）

1ヶ月の使用期限付き8回回数券です。
このコースは症状・事情により必要な方のみにご提案いたします。

• 担当の先生の指名が出来ます。
• 院長の廿日出を指名をされる場合は指名料+3,300円（税込）かかります。
• 保険診療と併用の場合は－3,300円となります。
• 期間満了後　ブランクを空けたのち再入会される場合は登録料がかかります。

トータルサポートコースの詳細はこちら

決済方法

・現金
・AuPAY
・d払い
・PayPay
・クレジットカード
　　AmericanExpress
　　DinersClub
　　JSB
　　MasterCard
　　VISA
・交通系ICカード

よくある質問

シンスプリントとはどのような症状ですか？

シンスプリント（脛骨過労性骨膜炎）は、スネの内側やふくらはぎの下方に痛みが現れるスポーツ障害です。
ランニングやジャンプを繰り返すことで発症しやすく、運動時や運動後に鈍い痛みを感じることが特徴です。

シンスプリントと疲労骨折の違いは何ですか？

シンスプリントはスネの内側に沿って広い範囲で痛みが出ることが多く、疲労骨折は一点を押した時に強い痛みが出る傾向があります。
ただし症状が似ているため、正確な評価が重要です。

シンスプリントは自然に治りますか？

軽症の場合は運動量を調整することで症状が落ち着くこともあります。
しかし原因が改善されないまま運動を再開すると再発しやすいため、早めの対処をおすすめします。

シンスプリントになったら運動を休まなければいけませんか？

症状の程度によります。
無理に練習を続けると悪化する可能性がありますが、当院では競技復帰を見据えながら状態に応じた施術やアドバイスを行っています。

なぜシンスプリントになるのでしょうか？

急激な運動量の増加、硬い地面でのトレーニング、柔軟性不足、筋力不足、扁平足、合わないシューズなどが原因になることがあります。
また、全身のバランスの乱れが影響しているケースも少なくありません。

どのような施術を行いますか？

当院では足だけでなく身体全体のバランスを確認しながら施術を行います。
炎症の強い時期は患部のケアを行い、症状の改善に合わせてリハビリや再発予防のサポートも行います。

スポーツをしている学生でも通院できますか？

はい。当院には部活動やクラブチームで頑張る学生さんが多数来院されています。
試合や大会の日程も考慮しながら、早期復帰を目指した施術を行っています。

シンスプリントは再発しやすいと聞きましたが本当ですか？

はい。フォームの問題や柔軟性不足、身体のバランスの乱れなど根本原因が改善されていない場合は再発しやすくなります。
当院では再発予防まで考えた施術とアドバイスを行っています。

何回くらい通院が必要ですか？

症状の程度や運動量によって異なります。
初回の検査後に現在のお身体の状態を説明し、通院頻度や期間の目安など施術計画をご提案いたします。

国家資格を持った施術者が対応しますか？

はい。当院には厚生労働省認定の国家資格（柔道整復師）を持つ施術者が複数在籍しております。
27年以上、23万件以上の施術実績をもとに、お一人おひとりに合わせた施術を行います。

部活動や仕事帰りでも通院できますか？

はい。当院はJR西条駅前から徒歩30秒、平日は夜9時まで受付しております。
部活動帰りの学生さんやお仕事帰りの方も通いやすい環境です。

予約は必要ですか？

当院は予約優先制です。
待ち時間を少なくするためにも、事前のご予約をおすすめしております。
お電話または受付にてご予約ください。